Échauffement futsal – match par deux main dans la main

Nombres: 12 joueurs
Temps: 8 minutes

Déroulement: les joueurs jouent un match sans gardien en se tenant la main 2 par 2, ils ne peuvent jamais se lâcher la main sinon ils perdent le ballon. pas de limitation de touche de balle et on peut marquer de ou on veut.

Variantes: limité les touches de balles comme sur la deuxième vidéo a une touche par joueur mais la même paire peut se passer le ballon. Ou but seulement de la tête, ou seulement a l’intérieur de la surface etc… et toutes autres variantes qui vous semblerais utile.